Mais um feriadão chegando, 4 dias seguidos, a “semana” teve só 3 ! Equilíbrio nessa época é necessário, não adianta chutar o balde, e na segunda feira fazer jejum, dieta detox, etc ... Quer comer algo diferente, é normal, somente evite excessos, aproveite para fazer alguma atividade física nestes dias. Bom Feriado a todos !
