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paulomarcelosjc
30 de out. de 20171 min de leitura
Crossfit é bom?
Esse estudo vai para todos meus amigos do Crossfit. Após três meses de treinamento de Crossfit, os pesquisadores verificaram em todos os...
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paulomarcelosjc
25 de set. de 20171 min de leitura
Melhor dieta para o Crossfit?
Um estudo, The Effect of a Moderately Low and High Carbohydrate Intake on Crossfit Performance, investigou o efeito do alto consumo de...
124 visualizações0 comentário
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